Warum
ist
Boxtraining gut?
FIT STRONG BODY ist ein effektives Trainingskonzept, das deinen Körper in kürzester Zeit fit macht, dich mental stärkt und dein Herz-Kreislaufsystem auf Topniveau bringt.
Körper Training
- Macht dich in kürzester Zeit fit
- Gute Körperhaltung
- Muskelaufbau und Workout
Mental Training
- Psychische Stärke aufbauen
- Willensstärke aktivieren
- Agilität trainieren
Wer
ist dein Coach?
Mein Name ist Enes Osmanovic Sekowitsch, und ich kann mittlerweile über 35 Jahre Erfahrung im Boxsport und in Selbstverteidigung-Technik aufweisen.
Lebenslauf
- Dreifacher Österreichischer Boxmeister
- Ehemaliger Schützling beim TEAM SAUERLAND
- Mein persönlicher Box-Trainer & -Lehrer war der Welt und Europameister Edip Sekowitsch
- Meine Kampfstile sind lange Distanz, Halbdistanz und der Nahkampf
Trainer & Coach
- Gründer des Boxklub "Ring frei Gym" für Amateur- und Profiboxer
- Staatlich geprüfter Trainer
- Erfolge als Trainer bei mehrere EU-Champs
- Profi-lizenzierter Boxtrainer
Individuelle
Trainingseinheiten
Ein Trainingsprogramm zugeschnitten auf die speziellen Bedürfnisse oder Wünsche, durch unseren lizenzierten Trainer. Vom Anfänger- oder Fortgeschrittenen-Training, bis hin zu einer qualitativ hochwertigen und intensiven Trainingseinheit.
- Individuelles Programm genau auf die Bedürfnisse oder Wünsche abgestimmt.
- Kostenlose individuelle Ernährungskonzepte.
- Viele mögliche Trainingsinhalte: Fitness, Boxen, Cross-Fit, Selbstverteidigung
Unsere Ziele für 2023
- Muskelaufbau und Workout
- Regeneration von Körper und Muskel
- Willensstärke, Konzentration, Reflexion, Schnelligkeit
- Goodbye Langeweile & besiege deinen inneren Schweinehund
Unsere lieben
kunden
"Enes erkennt sehr gut meine Bedürfnisse und wie man trainiert möchte..."
Wolfgang
Kunden
"Sympathische und humorvolle Art, Enes zeigt alles perfekt vor..."
Stefan
Probieren Sie unsere monatlichen Pakete
Challenge Yourself
1-on-1 personal training
- Wir empfehlen einen 10er Block. Mindestens 3 Mal pro Woche trainieren.
- Technik statt Draufhauen
- Viele mögliche Trainingsinhalte: Fitness (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) Boxen (Grundlagen oder fortgeschritten Inhalte) Cross- Fit
Firmen & Gruppen Events
- Du bist mit deiner Firma oder mit deinen Freunden auf der Suche nach einem unvergesslichen und individuellen Boxen Erlebnis?
- Boxen als Teambuilding – Umsetzung im Alltag
- Teamgeist und Spaß
Self Defense
- Für alle, die nicht Opfer einer Gewalttat werden wollen.
- Schlag- & Tritttechniken und deren Abwehr
- Szenarientraining
- Auch als Firmen & Gruppen Event möglich!
Hausbesuche
- Privattraining – Personaltraining, Selbstverteidigungs-Workshops
- Macht spaß für Kinder und Familie zusammen
- Auch als Firmen & Gruppen Event möglich!
Ich freue mich auf Ihre anfrage!
Trainingsorte:
Trainieren sie in ihrem persönlichen Klub im 9. bezirk direkt bei der U4 station Friedensbrücke. Ring Frei Gym, Roßauer Lände 43, 1090 Wien
Training im freien:
Sie haben die Wahl trainieren in einem öffentlichen park (siehe trainingsorte).
